最近ココナッツオイルが好きです
もともとココナッツの甘～い香りが大好きなんだけど
最近 本屋さんで ココナッツオイルの本とか買っちゃっいまして
効能とか読んで とりこになってます （笑）
一番 魅かれたのが ☆脳の活性化、アルツハイマー病、痴呆の改善や予防に良いらしいこと☆
（他にもダイエットに良いとか美容に良いとか書いてあった）
最近 人や物 いろんな名前が頭には浮かんでるんだけど 言葉に出てこない。。
かなりまずいです 。。( ﾟДﾟ)
なので脳の活性化のために摂取してます（笑）
ココナッツオイルは通常個体だけど、温かくなると液体
私は、コーヒーにココナッツオイルを入れて飲んでます。
ココナッツのほのかな香りがするくらいで、ふつーの
コーヒーですよ。
（あっ、唇がちょっとテカテカするかも！）
そうそう、ヴァージンココナッツオイルがいいらしいです。
でも、なんでもそうだけど たくさん摂りすぎはダメだよね